2014-02-01 1人回答
性别:女年龄:56岁
健康咨询描述:舌苔厚 有裂纹、浑身疼 、浑身不舒服、打嗝 肚子胀
曾经的治疗情况和效果:不管事
想得到怎样的帮助:想治好病 减掉一些痛苦
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病情分析:
治疗胃炎,其实没有特效的方法。得了胃病主要在于调养,饮食健康是治疗胃病的首要措施。
指导意见:
1、首先要养成良好的饮食习惯,一日三餐要定时定量,不要暴饮暴食或睡前进食。2、多食富含蛋白质的食品,少吃刺激性食物,避免烟酒、生冷等对胃的损害。3、调节工作节奏,保证充足睡眠,以缓解工作压力。放松精神、保持平和心态。