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我戒手淫，一开始1周1次，后来半个月1次

2014-02-02 2人回答

性别：男年龄：17岁

健康咨询描述：我戒手淫，一开始1周1次，后来半个月1次，再来1个月1次，可就是戒不掉怎么办啊我戒手淫，一开始1周1次，后来半个月1次，再来1个月1次，可就是戒不掉怎么办啊

满意答案

病情分析：
这情况还是应该积极锻炼身体分散注意力的情况帮助改善较好，注意休息的

指导意见：
平时的情况最好是避免着凉的情况，配合锻炼身体较好的，考虑还是营养均衡较好的，同时选择滋补的中成药调理身体

投诉 2014-02-02 10:07

其他答案 (1)

病情分析：
你好，建议不要给自己太多压力

指导意见：
尽量将手淫减少到最少，平时尽量多注意休息，清淡饮食，适当运动，尽量不要去看黄色的书籍等

投诉 2014-02-02 10:07

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