2014-02-09 1人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:我这半年来就是月经不调,也去医院看过了,拿了一些调理的药回来吃,但是还是一样,这次来月经也是提前了十天,很苦恼,而且量还特别大,还有就是有痛经的情况。
想得到怎样的帮助:怎样面对月经不调?
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病情分析:
你好,卵巢分泌的激素通常受多种因素影响,然而情绪影响最大,所以别让自己在经期一直处于低潮,要给自己找点快乐的理由,例如听听美妙的音乐、看一部喜剧、给自己放个小假。节食会严重影响月经来潮,所以追求苗条不是错,但是盲目节食就是等于谋杀自己,经期特别要注意营养,但不可一下子暴饮暴食,但是脂肪量要足够抵消失血耗去的能量。