我严重便秘该怎么办？肚子鼓鼓的很大

病情分析：
便秘可吃些麻仁润肠丸来调理的，复方芦荟胶囊也是不错的

指导意见：
每天多喝一些白开水或淡盐水,可以补充水分,使肠道内有足够的水分.吃一些富含纤维素的水果和蔬菜,促进肠蠕动，不吃辛辣的食物.进行一定量的运动

病情分析：
这种情况是便秘，肠功能紊乱，蠕动不足，可以通过治疗好转的。

指导意见：
建议首先采取生活方式的干预治疗，如多吃蔬菜水果，多喝水。饮食忌油腻，忌辛辣。适当运动，如慢跑快走等。自己按摩腹部，沿顺时针和逆时针交替。可以使用枸橼酸莫沙必利片，乳果糖口服溶液等治疗。

病情分析：
便秘的话首先要注意的是不要吃辛辣刺激的食物，再有就是注意的是可以常规吃点治疗便秘的药物就可以的

指导意见：
可以吃点果导片，再有就是多吃新鲜的蔬菜水果，多吃芹菜，多喝水，慢慢调理就会好多的