2014-02-10 3人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:我扫地的时候怕脏怕烟我都是屏住呼吸扫地,这都不算啥大的运动吧,可是我现在就扫个几十秒就憋的不行,就得马上找个干净的地儿喘喘气儿,我这是不是缺乏锻炼啊?还是有病啊?
曾经的治疗情况和效果:无
想得到怎样的帮助:我这个是肺活量太小么?怎么办
满意答案
病情分析:
根据您的描述,您能别几十秒说明您还是挺好的,肺活量也不算小。
指导意见:
您可以通过锻炼来加强肺活量,可以进行深呼吸练习,养成深呼吸习惯。多做运动,例如慢跑、登山、游泳等,使肺部得到锻炼,使肺活量增加,充分利用肺活量,向血液提供更多的氧气,使精力更加充沛。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,根据你提供的病史,除了上述症状以外。有没有慢性咳嗽咳痰病史?有没有支气管哮喘?平时有没有咳嗽、咳痰,呼吸困难。肺活量小,做过肺功能检查吗?建议每天坚持两次呼吸操锻炼。多运动。做肺功能检查。
病情分析:
你好根据你的叙述不是肺活量小引起的,主要是由于你打扫卫生的时候害怕吸入脏的东西屏住呼吸引起的。
指导意见:
建议你在打扫卫生的时候带上口罩就可以避免这种情况的,既不会吸入灰尘,也不用屏住呼吸的。