2014-02-15 1人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:我是高三学生,近半年来有较严重的神经衰弱,一看书就头疼头胀,心理压力非常大,休息不好,精神状态也很我是高三学生,近半年来有较严重的神经衰弱,一看书就头疼头胀,心理压力非常大,休息不好,精神状态也很差,
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病情分析:
高三的学生精神压力大,这种情况建议一定要加强营养,平时饮食蔬菜水果鱼肉蛋奶营养搭配合理,而且要适当的户外运动,有利于减轻压力,并且要保持睡眠充足,如果睡眠不好,可以用点安神补脑液