2014-02-22 1人回答
性别:女年龄:56岁
健康咨询描述:我有一年多了,因家中碰到了很严重的事情,造成了严重的失眠,期间吃过很多的安眠药,中药,做过足疗,推拿,针灸。均不见效果。去年十月份因一次重感冒后,舌头中下部常常发苦,吃过中药,效果不是很明显,最近非常厉害。
曾经的治疗情况和效果:吃过中西药
想得到怎样的帮助:寻求原因和治疗
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病情分析:
建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松.
指导意见:
避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松一点.