心脾两虚和肾虚该如何调理？
2014-02-26 2人回答
性别：女年龄：50岁
健康咨询描述：我现年51岁体质偏瘦.面色发黄，女，整夜失眠睡不好，肠鸣屁多，尿频，大便稀，睡着后浑身发热，醒来口干舌躁，
曾经的治疗情况和效果：诊断心脾两虚，吃过中药效果不好！现又出现严重失眠！
想得到怎样的帮助：请问如何治疗和调理？
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其他答案 (1)
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- 刘海青 医师
- 咨询：85437人
病情分析：
您好，您可能有点脾虚，需要健脾，健脾的食物主要有苡米、白扁豆、莲子、山药等。
指导意见：
同时要注意节制饮食，不能暴饮暴食，过服寒凉；也不要吃太油腻的或不易消化的食物。此外，要注意生活规律，不要劳倦过度，还要适当运动，慢跑、游泳、散步等中等强度的运动都是脾虚者比较适合的运动项目
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追问 2014-02-26 15:54
2014-02-27患者追问
胃口很好，但腹部经常咕咕噜噜响，并有气体！请问如何治疗？
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