备孕期间男人吃什么，备孕期间不能吃什么？

病情分析：
您现在的情况看，如果是在备孕期间的话，这个男人尽量的不要摄入辛辣刺激寒凉的食物，要避免抽烟酗酒的。生活做到有规律，保持充足的睡眠，有良好的生活状态。多吃一些新鲜的蔬菜水果，多吃一些高蛋白类的食物。

病情分析：
你好，男人备孕期间就是正常饮食就以，没有需要特殊注意的东西。

指导意见：
建议：只要是禁烟、禁酒，少吃辛辣刺激性的食物及不要随便乱吃药。

病情分析：
你好，备孕期间男人不要吃辛辣和油腻食物，备孕男性的饮食应以高蛋白质为主，多吃牛奶、禽肉、蛋类、大豆类、牛肉、鱼肉等富含优质蛋白的食物。多吃海产品、瘦肉、动物肝、芝麻等富锌、富硒食物，多吃水果和蔬菜的男性精子高。

指导意见：
建议：烟酒不能碰，男性烟龄越久，畸形精子数量就越多，一定要注意。

病情分析：
你好，备孕期间注意身体调理即可

指导意见：
建议饮食清淡营养为宜，忌烟酒，少吃生冷、油腻食物，尽量避免吃辛辣刺激和易上火食物，作息规律避免熬夜和情绪压力刺激