2014-03-02 1人回答
性别:女年龄:37岁
健康咨询描述:由于患有乳腺增生,我常觉得胸闷和气喘。偶尔的时候还感觉乳房肿痛,之前试了一些方法进行治疗得到了好转,但是我很担心会复发。因此我想要了解日常怎么做对乳腺疾病有防治效果,首先可以从饮食方面着手。
想得到怎样的帮助:哪些食物对乳腺疾病的防治有效呢?
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病情分析:
你好,乳腺疾病的防治在食物方面主要包括:豆类,含有异黄酮,这种物质能够降低女性体内的雌激素水平;坚果类,有防癌的效果;食用菌类和海产品,降低乳腺疾病风险。多食瓜果蔬菜和保持良好的心态对防治也有很好的功效。