2014-03-03 1人回答
性别:女年龄:27岁
健康咨询描述:我是一个孩子的妈妈。因为经常在家管孩子,对自己的皮肤护理的不够好,导致最近皮肤淡然无光,又不想用化妆品,知道水果可以美容,想知道吃什么水果可以美容。
想得到怎样的帮助:美容吃什么水果好
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病情分析: 你好,美容水果樱桃:含微量铁元素,可促进血红蛋白的生成。补血,可使脸色红润。苹果:所含的主要成分是糖类。苹果中的果酸可以防治皮肤干燥、痤疮和老年斑。红枣:是护肤美容佳品,有句俚语说到:要使皮肤好,粥里添红枣。含有丰富的糖分及维生素C可补脾强胃。桑椹:有分为黑、白两种均可食用。味甘性寒、补肝益肾、滋阴养血、黑发明目。乌梅:抗老,使面色红润、肌肤细嫩。
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