2014-03-05 1人回答
性别:男年龄:30岁
健康咨询描述:最近特别的烦,因为我们不想再要孩子了,我老婆也不想生了,我们已经有一个孩子了,但是我妈就想让老婆再生一个儿子,可是长时间下来我们也努力就是怀不上,去看了,原来是我患有男性不育
想得到怎样的帮助:男性不育的饮食注意事项都有什么?
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病情分析: 你好, 1、多吃绿色蔬菜。蔬菜是我们生活中用到的最多的,绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米茄3脂肪酸,也应多吃,利于精子细胞成长。做到不挑食,让营养搭配达到均衡。 2、海鲜。很多人都不知道海鲜对于人们有很大的影响,海鲜和瘦肉一样富含锌元素。锌是男人所必需的一种重要元素。
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