2014-03-10 1人回答
性别:女年龄:46岁
健康咨询描述:我的妈妈年龄还不是很大,但是现在脱发脱的很厉害,平时工作忙也经常的熬夜,现在每次起床梳头洗头都掉好多的头发,看着都害怕,用了好多的防脱发的产品效果都不太明显,不知道怎么办。
想得到怎样的帮助:吃什么水果防脱发?
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病情分析:
你好,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益。