2014-03-15 1人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:闺蜜和男朋友分手了,最近总是半夜给我打电话说她晚上睡不着,平时干什么都没精神,一起吃饭也郁郁寡欢,我感觉她可能是患上轻度忧郁症了,真想帮她走出低谷,可我束手无策。
想得到怎样的帮助:轻度抑郁症的话,应该怎么办?
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病情分析:
你好!轻度抑郁症最重要的是保持心态平和,快乐的心态能使人体神经系统的兴奋水平处于最佳状态,促进体内分泌出一些有益的激素、酶类和酰胆碱,把血液的流量、神经细胞的兴奋调节到最佳状态,提高机体的控病能力。