失眠，睡觉老师做梦好难受。
2014-03-15 1人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：我手淫几年了，大概因为手淫过度吧，我现在总是失眠多梦，头晕耳鸣，记忆力下降，骨节咔咔作响，腰膝酸软，有舌苔，大小便很少，还要不正常遗精。有时睡觉浑身冰冷，手脚发凉（另外，我皮肤干燥，范胃酸，我看了一个关于缺少肾精的讲坛都是缺少肾精的症状）我去看医生中医说是肾虚，西医说体质弱了，开了六位地黄丸吃了已经不遗精了，但还是失眠多梦，这是怎么回事啊？同时问一下，如果肾同时阴阳两虚用六味地黄丸治疗有效果吗
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- 石孝民医生 其他
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病情分析：
您好，手淫频繁会引起泌尿生殖系疾病慢性前列腺炎引起尿频、尿末滴白、下腹及会阴部不适、腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。由于射精频繁，可造成精液质量下降，性欲减退。那么首先就是要戒掉手淫的，注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱，睡眠时被褥不要过暖过重，睡眠不宜仰卧和俯卧，晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品。养成良好的卫生习惯，注意保持外阴清洁，经常清洗，除去积垢不良刺激。
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追问 2014-03-16 09:02
2014-03-16患者追问
怎么睡最好呢？还有失眠多梦，头晕耳鸣怎么办？还有，我想做个检查却不知道查什么，医生帮帮忙啊
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