2014-03-18 1人回答
性别:女年龄:35岁
健康咨询描述:我于2013年12月份,开始发现自己在洗脸时,总是掉很多的头发,自己很是担心,用了不少的办法也没效果,后来听说营养不良就会脱发。
想得到怎样的帮助:经常脱发是患者营养不良造成的吗?
满意答案
病情分析:
你好,有的脱发是因为营养缺乏造成的,这样的情况应该多吃一些富含钙、铁、锌、维C等的食物,例如牛排、豆类、鸡蛋、柑橘、葡萄干等,除了有针对性的补充营养之外,还要均衡营养,只有均衡营养才能有健康的身体,健康的身体可以使情绪愉快,从而调节其他原因引起的脱发。
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