生完孩子后应该如何减肥？
2014-03-18 1人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：怀孕的时候特别能吃，又老是坐着，结果生完孩子之后，胖了20多斤，特别是肚子，比以前大了好几圈，可能是怀孕的时候把胃撑到了，现在特别能吃，自己平时又不爱出门。我真的很想减掉可恶的肥肉！
想得到怎样的帮助：生完孩子应该怎么减肥？
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病情分析：
你好，建议您平时应该控制饮食，多吃水果蔬菜，养成早吃好、午吃饱、晚吃少的饮食习惯，想要减肥还是应该坚持运动的，您不爱出门运动的话，可以买一个呼啦圈放在家中，平时也可绑腹带，对产后的形体恢复也有帮助，还可预防子宫下垂。
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2014-03-18 11:19
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