2014-03-24 1人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:高考的日子快要来了了.可最近经常性的失眠.每天晚上两点多钟就起醒来.醒来之后再也睡不着.白天还要上课.都没心思听讲.
想得到怎样的帮助:如何摆脱失眠症状?
满意答案
病情分析:
你好,1)血虚失眠者,可常服藕粉,或用小火煨藕加蜂蜜适量吃;也可用龙眼肉10g,红枣5个去核,蒸鸡蛋一个食用,每日一次。(2)心虚、多汗、失眠者,用猪心一个切开,装入党参、当归各25g,同蒸熟,去药,吃猪心并喝汤,有良效(3)因高血压而致的失眠者,用芭蕉根50g,猪瘦肉100g,同煮服用,能催眠入睡。
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