腰肌腰椎颈椎膝关节肘关节

性别：男年龄：33岁

健康咨询描述：长期久坐，且长时间低头，至今近10年（34岁），腰椎两侧肌肉酸痛，腰椎里面感觉痛（像酸痛或胀痛，夜无眠，反侧），去年开始，偶有头晕，血脂超高（接近标准值3倍），血压140/100，有长期烟酒史，未戒。目前在用益中堂的颈椎贴，用后发红、痒、起颗粒（看说明书上说属正常排毒现象，不知对否。）
本人不怎么信任西医，却又找不到名副其实的中医，现在只能从网上搜集一些中药，自己试试看。想请问，如果坚持用膏药，是否有痊愈的可能（药店建议戒烟酒、辛辣，但很难，嗜烟、好辛辣20多年，尝试过戒，却种种问题接踵而来，所以不考虑戒烟、辛辣了）:

想得到的帮助：拍过片子，疑似颈椎骨刺（落枕多次），腰肌劳损，继而椎间盘突出。另有右膝关节炎，右手肘部、右肩偶有神经性疼痛，睡眠质量差。我不知道该怎么问，只想听听您的建议。