2014-03-25 1人回答
性别:男年龄:38岁
健康咨询描述:我有一个叔叔,今年38岁了,可是最近闷闷不乐无精打采的,原来叔叔是在掉头发,我们去医院做了检查,医生说叔叔是脱发。请问脱发该怎么办啊?
想得到怎样的帮助:请问脱发该注意哪些啊
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病情分析:
你好,多食防脱发的食物,有的脱发是因为营养缺乏造成的,这样的情况应该多吃一些富含钙、铁、锌、维C等的食物,例如牛排、豆类、鸡蛋、柑橘、葡萄干等,除了有针对性的补充营养之外,还要均衡营养,只有均衡营养才能有健康的身体,健康的身体可以使情绪愉快,从而调节其他原因引起的脱发。所以日常生活中瓜果蔬菜都不能少
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