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运动之后精神不振，运动很长时间了也不见好

2014-03-25 2人回答

性别：男年龄：24岁

健康咨询描述：每次运动之后都精神不振，运动半个多月了还是一样。曾经的

曾经的治疗情况和效果：没有。

想得到怎样的帮助：具体是什么原因，有什么结局颁发。

满意答案

病情分析：
你好，可在医生的指导下使用营养神经的药物谷维素和维生素B1进行治疗，要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安.

指导意见：
合理安排自己的作息时间，不要在生活工作上给自己太大压力，积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的

投诉 2014-03-25 14:55

其他答案 (1)

病情分析：
您好，剧烈运动之后，因为是有氧运动，机体的耗氧量增加，体质不同的人就会有不同改变。

指导意见：
建议：检测血压变化，在运动之前口服50%的葡萄糖口服液补充能量。平时要注意饮食营养喝牛奶，吃鸡蛋，多吃富含维生素的水果蔬菜。

投诉 2014-03-25 15:01

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