2014-03-26 3人回答
性别:女年龄:39岁
健康咨询描述:请问大夫,像腰肌劳损这种病,怎么制疗效果最好,应该注意什么,怎么加强缎练最好。请问大夫,像腰肌劳损这种病,怎么制疗效果最好,应该注意什么,怎么加强缎练最好。
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病情分析:
您咨询的情况多是由于腰肌劳损所致的。可以吃一些丹参片、刺五加片达到活血化瘀、舒筋通络的作用。
指导意见:
平时注意正确的姿势,抬头平视,可以用双手在左右腰部作上下按揉,每次5-10分钟,配合局部热敷,对你的情况有一定的帮助。