2014-03-27 2人回答
性别:男年龄:30岁
健康咨询描述:气血两亏有什么食膳可以补吗?最好是煲汤喝。还有药膳。气血两亏有什么食膳可以补吗?最好是煲汤喝。还有药膳。
满意答案
病情分析:
你好:黄芪当归补血汤就是气血双补的。
指导意见:
当然可以用这两样煲汤就可以。煲鸡汤、猪皮汤、香菇汤都可以起到补血的作用。
其他答案 (1)
病情分析:
气血两虚主要是表现是乏力,气短,头晕的情况的。是可以通过食疗来补充的。
指导意见:
一般常用的食材可以用山药,大枣,桂元肉等煮粥食用。
也可以加党参,黄芪等。
多吃粥类食物,不要吃生冷刺激的食物。