本人今年19岁由于小时候曾经受凉

健康咨询描述：本人今年19岁 由于小时候曾经受凉 落下了病根 所以每年冬天都回剧烈咳嗽
并且咳嗽时带有喘息的症状 后来年纪稍大 有所好转 每年发病的时候只要多喝点川贝枇杷膏就会好转 但由于去年天气过于寒冷 病情加重 并且没有重视 所以咳嗽一直持续到今年夏天 然后去看了中医 喝了2个月中药 期间开始时基本以好转 但后来又加重了 喝药也不管用 由于本人处于青春期 所以曾多次手淫 不知是否是病情加重的原因
咳嗽时的症状:多痰 且痰为白色黏痰 咽喉不利 咳嗽时微带喘息 经常咳痰 有支气管炎病史 有鼻炎 经常鼻塞 偶尔咳嗽时带少量血 经常口干口臭
请问有何办法减轻咳嗽