如何才能防止近视眼？
2014-04-01 1人回答
性别：男年龄：25岁
健康咨询描述：我这人没有别的爱好，就是喜欢一个人静静的看书，那时候感觉很舒服，最近可能看书比较多，总是感觉眼睛很干涩，点了眼药水也没起作用，视力感觉也下降了。
想得到怎样的帮助：请问我该如何预防近视眼？
满意答案
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- qiumajing 其他
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病情分析：
你好，眼珠运动法，头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。眨眼法，头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。热冷敷交替法，一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾五分钟。这个可以预防近视，消除疲劳，希望对你有帮助。
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2014-04-01 13:51
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