2014-04-05 1人回答
性别:男年龄:32岁
健康咨询描述:我最近洗头的时候,发现手上特别多的头发,而且床上也是,擦地的时候,发现地板上也很多,不知道怎么回事,脱发会这么严重呢,去医院看了,医生说没有什么事,想问一下,脱发的人平时要多注意哪些呢
想得到怎样的帮助:脱发的人平时要多注意哪些呢
满意答案
病情分析:
您好,平时注意补充铁质比如黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等;多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品;多吃新鲜蔬菜和水果。少吃肝类、肉类、洋葱等食品。