2014-04-08 4人回答
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病情分析:
您好,根据您的描述您是想了解减肥的方案。
指导意见:
青春期正处于身体发育的关键时期,此时身体的内分泌等均处于不稳定的阶段。出现发胖的情况也属于正常现在。平时注意合理膳食,不建议节食减肥,可以适当运动,条件允许的话,可以适当配合穴位埋线减肥。望能对您有所帮助。
病情分析:
你好,很高兴为您解答!一般通过体育锻炼和适度控制饮食减肥比较好。少吃垃圾食品,低油脂,多吃青菜和水果。多喝水,喝水后饭量就减少了。
指导意见:
建议不要过度节食,过度节食会影响生长发育,祝您健康!
病情分析:
你好,你的情况可能是内分泌失调,活动锻炼少,营养过剩等引起的,然后在医生的指导下进行调理.同时适当控制饮食,多做活动锻炼,可多做氧运动,如慢跑、爬山、快步走、游泳等,也可中药减肥芦叶草4,煎汤或代茶饮,是食欲抑制药.