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晚上老做梦,早上起来没有精神头痛是怎么回事

2014-04-11 2人回答

性别：男年龄：21岁

健康咨询描述：请问，晚上老做梦，早上起来没有精神头痛是怎么回事

满意答案

病情分析：

做梦可能气血虚弱，治宜补气养血。梦是睡眠期中,某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动.

指导意见：

在此心理活动中个体身心变化的整个历程,称为做梦.一般不影响睡眠质量就不必在意,若是影响的话建议可以在医生的指导下采用一些安神的药物来帮助改善睡眠如养血安神片，朱砂安神。,，

投诉 2014-04-11 11:40

其他答案 (1)

病情分析：
您好，根据您的描述您这是睡眠不足的表现。

指导意见：
您好，建议您可以在睡觉前先洗一个热水澡，晚上不要进行剧烈运动，养成规律的作息时间。

投诉 2014-04-11 11:41

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