25岁男士睡觉经常打鼾

病情分析：
有打鼾症状应该去五官科做个详细的检查。您这情况多是鼻部疾病或是扁桃体肥大引起的

指导意见：
注意饮食上少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如油条、炸糕、辣椒、大蒜等。药物上推荐使用红草止鼾颗粒，另外，睡觉的时候采取右侧位，也是防止打鼾的一个好办法。

病情分析：
在医学理论上，打鼾是由于以下3种原因引起：

1．中枢性方面的疾病引起

2．阻塞性方面的疾病引起

3．混合性方面的疾病引起

一般而言，成年人以混合性原因为多，未成年人则以阻塞性的问题为多。打鼾也很可能因为身体上的其他病因造成。目前的医学研究报告显示，高血压及心血管疾病患者打鼾的机率较高，体型较常人肥胖者也较容易出现打鼾的现象，另外如胸部有毛病，糖尿病、类风湿性关节炎等疾病患者都较常有打鼾的问题。

指导意见：
对于良性打鼾而言，更加容易控制，恶性打鼾的患者最好的办法就是及时就医，那么在生活中需要做到以下几点：

1．睡前不要从事刺激的活动：睡前的活动最好以柔缓的为主，不要让情绪太过激昂，因为神经会无法立刻放松，使得晚上无法安安稳稳的休息。

2．睡眠：正确使用枕头，仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅，侧睡时，松弛的肌肉会倾向一边，比较不会堵住呼吸道。

3．避免吸烟、饮酒和刺激性药物：吸烟、饮酒和刺激性药物会让肌肉更加松弛，而更会堵住呼吸道。

4．减肥。

病情分析：
您好，您这种情况有可能是枕头太高引起，也有可能是肥胖体质，舌根后坠压迫气管就会出现鼾声

指导意见：
建议选择正确的合适体位入睡，多喝开水，多加锻炼，您这种情况没有特效药的，必要时可以选择手术治疗

病情分析：
你好！经常打鼾我考虑可能是中枢性疾病引起或者阻塞性疾病引起

指导意见：
这种情况我建议你去趟医院看下耳鼻喉科，做一个检查，根据检查结果在医生的指导下对症用药治疗，不要紧张，祝你身体健康！