2014-04-19 1人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:我生完孩子之后月经周期就特别的不稳定了,经常提前来,而且痛经也很严重了,最近还一直小腹痛隐隐的疼痛,而且白带也非常的多,医生检查说我的是属于月经不调,可以平常吃点鱼。
想得到怎样的帮助:月经不调患者吃什么鱼好呢?
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病情分析:
你好,建议食用清蒸带鱼。配料带鱼400克,姜15克,葱30克。制法鲜带鱼,洗净切段,放碗中加姜片、葱段、料酒、胡椒、盐、味精、色拉油少许,上笼蒸20分钟,即可食用。功能健脾和胃,理气养血。本膳所用带鱼,富含蛋白质、脂肪,并含钙、磷、铁、碘及维生素B、维生素A等,性温,味甘,暖胃补虚,健脾润肤;生姜、葱,味辛,性温,能散寒邪,理气通窍,并可解毒去腥。
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