本人今年18了,可是感觉自己好几年没有长高了,还会长么
2014-04-24 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：本人今年18了，可是感觉自己好几年没有长高了!还会长么
满意答案
-
- 尚秀英 医师
- 咨询：13335人
病情分析：
你好，你这个年龄如果想知道自己还能不能长高，应该去医院检查一下骨骺是否愈合，如果已经愈合那么长高的可能性应该是没有了。如果没有愈合，应该是还可以长高的。
指导意见：
如果想长高应该坚持体格锻炼，多做纵向运动，例如引体向上、跳绳、排球、篮球、踢毽子等强度大的运动。每天至少有20-40分钟的有效运动时间。多吃面食类及牛奶，贝类，小鱼干等含钙量高的食品。还有就是保证充足睡眠。
投诉
2014-04-24 08:02
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识