我的胳膊和颈部整天都痛~~很多..

病情分析：
你好,考虑颈椎病,建议及时到医院进行检查.
亚太医院骨病专家组根据多年临床经验,研制出有多种名贵中草药组成的颈椎病专用的药包,膏药,强力渗透,直达病变骨,从而达到消除炎症,软化骨刺,松解神经根黏连等作用.
同时,亚太医院骨病专家组还经过多年总结,研制出一种特制的牵引方案,对颈椎病具有见效快,治愈彻底等优点.
颈椎病的预防应该及早开始,并要持之以恒,必须做到以下几点:
（1）要了解颈椎病的发生与颈部损伤,落伤,风寒湿,枕头高矮不当等有关,从而针对这些发病因素进行预防.
（2）保持乐观态度,树立与疾病艰苦抗争的思想,积极配合医生治疗,减少复发.
（3）加强颈肩部肌肉的锻炼,坚持做有关医疗体操.
（4）养成良好的起居,生活姿势习惯.如避免高枕睡眠；伏案工作者应定时改变头部体位；谈话,看书时要正面注视,保持脊柱的正直；头颈应避免过度疲劳,不负重,坐车不要打瞌睡,劳动,行走时要防止跌闪,挫伤.
（5）注意颈肩部保暖,避免风寒湿邪侵袭.
（6）及时,彻底治疗颈,肩背软组织劳损,防止颈椎病的发生.
（7）饮食上应经常服用有补肾益髓,强筋壮骨的胡桃,山萸,黑芝麻等食物.
（8）坚持做颈椎牵引,颈椎牵引是治疗颈椎病的主要方法.可设法在家中安置坐位牵引器,借看电视等休闲时间,坚持做颈椎牵引.
（9）搓脚掌有利治病,双脚大拇趾根部内侧横纹尽头处为人体颈椎反射区.每日用手搓此部位,可有效治疗颈椎病.
你可以拨打专家热线,进行咨询.
祝你早日康复.

病情分析：
你好!
采用中医中药辩证治疗即可治愈,一般的中成药效果都不太好,主要是因为中成药都是同一配方同一对比量批量生产的,没有考虑病人的具体病症,所以效果不太好,中医治疗最重要的就是辩证治疗,根据病人的具体病症配制中药.对症治疗效果才好,
需要根据病患者的具体病情配制内服的中药和外用的膏药.内服的中药是胶囊,由58味中药组方,外用的膏药42味中药组方.具体的比量需要了解病情才可以下方.祝早日康复!

病情分析：
你好,考虑颈椎问题,建议拍X片确诊一下.