脱发严重吃什么有利？
2014-05-05 1人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：最近不知道是不是压力比较大没有休息好的原因还是什么，早上起来梳头的时候都会有很多的掉发，一抓就是一大把的很是吓人，洗头的时候也有很多的脱发，现在又不是脱发的季节怎么会有那么多的脱发，不知道脱发严重吃什么有利。
想得到怎样的帮助：脱发严重吃什么有利？
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- jcynw 其他
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病情分析：
你好，脱发严重应该多吃：1应多喝生水或含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。脱发或秃头的人，头皮都已硬化，上述的食物有助于软化头皮。2补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
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2014-05-05 14:43
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