没有对象的话健康的手淫频率是多少天

病情分析：
自慰是一个正常的生理现象，只要注意卫生，注意频率，一般对身体健康是没有任何影响的，一般建议一周一到两次自慰是比较正常的。

病情分析：
你好，手淫是男性进入青春期以后在没有正常性生活的情况下，最安全健康的释放性冲动的途径。

指导意见：
你好，适度手淫一般对于健康没有危害的，建议可以控制在每周1~2次以内。希望回答对你有帮助。

指导意见：
你的这个问题是手淫是普遍存在的，只要不是频繁手淫就不会影响什么，每周二次以内，尽量减少手淫就可以的，平常多运动增强体质，养成良好的生活习惯。

指导意见：
你好，对于手淫的认识，不要走极端，手淫对身体有利有弊：１、适度手淫不会影响性功能，但手淫过度可能会引起腰痛腹痛或者前列腺疾病。2、在次日精神状态良好，不感觉疲惫也不影响工作生活的前提下，适度手淫可以有利于缓解迫切的性需求和紧张的性压抑，对健康和性功能是有益的。适度的频次标准因人而异，一般以每周1-2次为宜。3、过度手淫不仅耗费大量体力精力，造成身体严重匮乏，还会导致盆底肌肉疼痛、小腹坠胀、腰背酸疼，更会加重前列腺负担，甚至造成前列腺充血、水肿和前列腺炎症。