运动剧烈导致脖子抽筋了
2014-05-13 1人回答
性别：男年龄：22岁
健康咨询描述：做引体向上运动时，下来较猛，导致脖子左后方抽筋了，很痛。:
想得到的帮助：怎么可以快速治疗？擦红花油可以不？热敷？云南白药喷雾剂？怎么最有效果？谢谢医生!
满意答案
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- 于峥嵘 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
您好，您的这种情况属于用力过猛导致神经肌肉轻度拉伤，可以搽红花油，云南白药就不要用了。
指导意见：
建议您先用热毛巾敷，5分钟后换凉毛巾，然后再换热毛巾，三个来回后，把脖子搽干，然后搽红花油，用手搓使脖子的皮肤发热。两天后就应该就不疼了。
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2022-11-04 05:23
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