2014-05-14 1人回答
性别:女年龄:50岁
健康咨询描述:最近怕是要进入更年期了,月经量从上个月起就不是很多了只要一俩天就没有了,还感觉脸上的皮肤越来越粗糙的,晚上睡觉的时候也经常失眠多梦的,一点也睡不安稳的,不知道有什么食疗适合更年期综合征患者。
想得到怎样的帮助:有什么食疗适合更年期综合征患者?
满意答案
病情分析:
你好,更年期综合征食疗有:1)甘麦饮,小麦30克,红枣10枚,甘草10克,水煎。每日早晚各服1次。适用于绝经前后伴有潮热出汗、烦躁心悸、忧郁易怒、面色无华者。2)莲子百合粥,莲子、百合粳米各30克同煮粥,每日早晚各服1次。适用于绝经前后伴有心悸不寐、怔忡健忘、肢体乏力、皮肤粗糙者。
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