2014-05-19 2人回答
性别:女年龄:36岁
健康咨询描述:头顶和太阳眩两边有很多白头发可以吃什么变黑:
想得到的帮助:要怎样才能变黑
满意答案
病情分析:
白头多数是因为工作压力,精神绷得太紧,肠胃无法有效地加以消化所吃下的食物,而造成营养失调,所以才有白发的出现。
指导意见:
此外,体内微量元素的不足,也是形成白发的一个原因。通过食用地下块根,如何首乌、熟地瓜、马铃薯和芋头等,从中吸收大量的微量元素,刺激发根,长出乌黑的头发。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,这个症状建议多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品治疗。
指导意见:
经常吃一些有益于养发乌发的食物,增加合成黑色素的原料.中医认为“发为血之余”,“肾主骨,其滑在发”,主张多吃养血补肾的食品以乌发润发.