2014-07-02 1人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:我因为最近没休息好的关系,我发现我现在的皮肤症状好像都很差,脸色很黄,而且还长了一些小痘痘,不像以前那样白了,现在我已经尽量在调整休息时间。
想得到怎样的帮助:请问可以吃些什么食物来美白呢?要注意什么?
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病情分析:
你好,多喝牛奶、多吃蔬菜水果能美白全身多喝牛奶可以美白,多吃丰富维生素C的蔬果,如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等.感光能力强的食物,如香菜、红萝卜、芹菜等尽量少吃。
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多,一直都困扰着很多人。头
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