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身材矮小想检测骨龄增高

2014-07-03 2人回答

性别：女年龄：9岁

健康咨询描述：快9岁的孩子，身高不足1米2，体重22公斤。:

想得到的帮助：孩子的母亲也是身材矮小，不知道小孩是不是受遗传因素影响，希望能检测骨龄，得到相应的治疗。

满意答案

病情分析：

加强体育锻炼还是可以长高的，平时要注意饮食营养均衡，不要偏食挑食，多吃些含蛋白质比较高的食物，多吃些排骨类的食物，每天最好喝一杯牛奶，有助于长高。

指导意见：
平时要注意补钙，每天多进行弹跳运动，建议你多跳绳，多晒晒太阳，这样有助于身体长高。

投诉 2014-07-03 09:14

其他答案 (1)

病情分析：
你好，有利于长高的体育训练方法有多种，参加游泳、打篮球、排球和各种练习.

指导意见：

体育锻炼尽可能多样化，球类、跳跃运动、骑自行车、滑雪、滑冰、跑步等可交替结合进行.其中，最主要的是跳，每天应尽可能全力跳200次.

投诉 2014-07-03 09:14

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