吃什么美白效果最好呢？
2014-07-05 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：从小就羡慕人家长得白的，现在我也一直很纠结人家是怎么做到那么白的，后来听他们说了，原来长得白，更多的是食补，比如什么牛奶鸡蛋，现在我还想咨询一下专家，能不能教教我什么美白最好？
想得到怎样的帮助：吃什么美白效果最好？
满意答案
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- mjfnh 其他
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病情分析：
你好，多吃一些Vc含量比较高的食物，比如猕猴桃，少吃糖，有助于减少黑色素的形成，然后就是平时的防晒工作一定要做好，出门前要涂防晒霜，尤其要注意阴天也马虎不得，晚上最好敷面膜。
投诉
2014-07-05 21:48
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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