2006-04-16 2人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:我是一名高2的学生, 现在身体不怎么好, 很喜欢睡觉,请问, 现在我们正要补什么营养好呢?上课打不起精神?有好就行
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病情分析: 你好!看到你的信息,喜欢睡觉,没有精神,需要注意休息不要熬夜劳累,合理营养,每天吃3至4个核桃,适度体育锻炼,期待我的答复可以帮助到你,祝健康顺利!
其他答案 (1)
病情分析: 你是脾虚。可以吃益气健脾的食物为好。如黄芪党参白术山药苡米等炖瘦肉吃。
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