一直犯困想睡觉
2014-07-18 1人回答
性别：男年龄：54岁
健康咨询描述：高血压患者，从过完年到现在每天都感觉很困，总是想睡觉，晚上睡眠质量也不好，怎么回事
满意答案
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- 应锐平 副主任医师
- 咨询：3121人
病情分析：
引起睡眠不好的因素有很多：精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠;异地生活，学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等都会引起失眠的，根据描述目前属于脑神经衰弱的表现。及时的治疗调理，调整好自己的心态，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，建议到医院失眠科进行治疗。
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2014-07-18 10:56
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