2014-07-18 5人回答
性别:女年龄:13岁
健康咨询描述:我女儿今年13周岁,身高152厘米,近一年多没怎么长高,做了一个骨龄检查,医生说还没有完全闭合,我女儿还有长高的希望吗?:
想得到的帮助:我女儿需做哪些方面的检查呢?
满意答案
病情分析:
你好,有利于长高的体育训练方法有多种,参加游泳、打篮球、排球和各种练习.
指导意见:
体育锻炼尽可能多样化,球类、跳跃运动、骑自行车、滑雪、滑冰、跑步等可交替结合进行.其中,最主要的是跳,每天应尽可能全力跳200次.
其他答案 (4)
病情分析:
这位咨询者你好。根据你的宝宝的情况分析。考虑应该是首先睡觉之前喝半斤纯牛奶。这样可以补钙,加强户外锻炼。比如每天打篮球一个小时。通过饮食,运动长高是最健康的方式,其它方法效果不理想。副作用会很大。
病情分析:
这位朋友针对你的问题回答如下,根据描述,你的孩子,还有长高的可能,建议经常刺激按摩,她背后的身柱穴。可以促进生长发育,增加身高,同时饮食搭配合理,每天保持引体向上运动
病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你所描述的情况,骨骺线没有闭合的情况下,就意味着应该还可以长高,可以咨询大夫是否可以需要打生长激素针,饮食上多吃钙质食品,比如鸡蛋,牛奶,鱼虾,豆类的食品。多做跳高,跳远的运动,多晒太阳。其实这个身高和遗传,先天基因以及后天的生活环境也是有一定关系的。
病情分析:
您好!身高受遗传及发育期营养状况影响,如果骨线没闭合,正常情况下还有长高的可能。任何不符合骨骼正常发育的增高方式都不利于健康。1.身高不是衡量一个人是否优秀的标准,客观看待。不建议通过非正常方式尝试获取增高。2.饮食食物多样化,避免偏食,保证营养均衡。多吃富含钙质的食物,如奶类、大豆及其制品、海带、虾皮等。
指导意见:
3.适量锻炼身体,运动有助于长高。4.劳逸结合,保证充足的睡眠。
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