阳痿早泄杂弄
2008-11-23 1人回答
性别：男年龄：23岁
健康咨询描述：手淫过度
满意答案
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- 黄建军医生 其他
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病情分析：
你好,你的情况考虑是过度的手淫引起的,对于人的身体健康非常不利.手淫并非不可克制,只要有坚定的信心与必胜的勇气一定可以戒除的.克服手淫习惯的方法
1,不看色情书籍和音像;
2,不要过多的性幻想;
3,多做户外运动以释放冲动;
4,寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖;
5,转移兴趣,多接触积极向上的健康事物.
多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,芡实,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.
建议口服六味地黄丸+金锁固经丸.祝早日克服坏习惯
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2008-11-23 23:06
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