我现在15岁了要满16岁了可是只有165高现在每天都会游两个
2014-07-23 1人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：我现在15岁了要满16岁了可是只有165高现在每天都会游两个小时的泳可最近还是没长高我1314岁才第一次遗了发育很慢我该怎么办，这样正常吗
满意答案
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- 刘医生 医师
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病情分析：
你好。影响身高的因素很多，大致可分为先天性和后天性两种。在青少年阶段，参加一些适宜的体育
指导意见：
锻炼会有助身体长高。要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等
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2014-07-23 15:03
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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