浅表性胃炎该怎么调理自己的身体？

病情分析：

你平时吃饭以容易消化的食物为主，少吃刺激性食物。油腻食物。保持乐观心情，适量运动

指导意见：


建议你在对症治疗，平时要注意保护胃，避免加重对胃的损伤，平时第一、少吃多餐，清淡饮食，忌辛辣刺激性食物第二、戒烟戒酒，不吃或少吃冷饮和不熟或剩菜和剩饭

病情分析：
您好，浅表性胃炎的患者平时饮食应以清淡为主。忌辛辣。

指导意见：
饮食调理是要坚持的，仅靠放假的几天效果不理想。

病情分析：
你好：你目前要继续按医生的要求再吃一个疗程的药。然后到医院复查一下。

指导意见：
建议：平时三餐要定时定量，避免生冷和辛辣食物，不得饮酒和吸烟，禁止熬夜。