我这个月月经来了10天了该怎么办

病情分析：
你好，正常的月经出血一般持续3~7天,超过10天就可认为出血时间延长.经血过多它会由很多原因引起的,

指导意见：


常见的有：经期劳累、受凉、内分泌失调,上环,妇科炎症,子宫肌瘤,血液病,肝脏或肾脏病变,子宫内膜异常等.也可能是月经不调引起的，。

病情分析：
根据你的情况，可能是由于内分泌失调，激素水平低等原因引起的月经不调。

指导意见：


建议平时多吃些补气补血的食物或是调理月经的中药乌鸡白凤丸，益母草颗粒等等;多喝水，少吃辛辣有刺激性的食物，注意营养饮食，多运动。,,