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四五年身高没有长过了

2014-08-04 4人回答

性别：男年龄：17岁

健康咨询描述：从初二开始现在有四五年了，身高基本没有变化，我想知道还能长高么

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满意答案

: 张硕 主治医师; 锦州市中心医院

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病情分析：
你好，你现在的情况还是可以长高的。

指导意见：
你好，成年人到23岁骨头才会闭合真正的停止生长。现在你要保证每天有充足的睡眠，7-8个小时。平时多摄入含蛋白质丰富的食物，例如肉类，鱼类，豆类，每天保证一瓶奶，同时还要多吃点含钙丰富的食物，如虾类，骨头，等等，可以满足组织的生长和骨头的生长。要适当的做做运动，保持愉快的身心，有良好积极的心态。建议你需要好好的坚持！

投诉 追问 2014-08-04 10:04

2014-08-04患者追问

这四五年经常手淫，对身高有太大的形象没有

2014-08-04医生回复：

你好，影响不会很大的。

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其他答案 (3)

: 田亚坤 主治医师; 首都医科大学附属北京佑安医院

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指导意见：
你好，人的生长周期一般维持到20岁左右，建议平时注意适当多运动，刺激骨膜生长，同时注意多吃一些含钙高的食物，比如大骨头汤，钙片等等，促进骨质的生长。

投诉 2017-12-27 11:02

: 彭维忠 副主任医师; 郴州市第一人民医院

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指导意见：
你好，你目前还处于青春期的时间段，这个时间段是有生长的空间的这个建议，你平时要注意多吃些高蛋白食物，特别是多吃些补钙类的食物，然后平时要注意多加强体育锻炼。

投诉 2017-12-27 10:58

: 赵可通 副主任医师; 深圳大学总医院

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病情分析：
您好，这个形成没什么大问题，有的人可能进入青春期有点慢，建议平时均衡饮食，保持良好的心情，适当体育锻炼，希望我的回答对您有所帮助

投诉 2017-12-27 11:08

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