怎么防止做爱的时候阳痿早泄呢

病情分析：
你好，你这是手淫过度导致肾虚引起的勃起无力，早泄，戒掉手淫补肾是关键。建议，一保持自信状态，要学会自我在工作和生活中自我减压，减少性生活次数提高性生活质量，二多锻炼身体，改善体质，多吃韭菜，山药，枸杞子，牛羊肉等补肾食品，三口服补肾药物六味地黄丸或者是汇仁肾宝一个月，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，禁止吸烟喝酒，提高自身抵抗力

病情分析：
你好，你描述的情况建议及时到正规医院泌尿生殖科就诊，排除器质性疾病引起的可能，平时注意休息，性生活有节制，饮食清淡，戒烟戒酒，性生活时保持情绪稳定，避免过度紧张激动，适当进行户外锻炼，提高身体机能。

病情分析：
您好，治疗阳痿早泄的方法最好的还是得靠平时锻炼，饮食上多吃些高蛋白食物还有洋葱、韭菜、山药等保健蔬菜。在食疗方法上多采用温肾助阳法，平时可多食动物肾、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黄鳝、泥鳅、虾、公鸡、核桃仁、黑豆等；还须配合食用一些固精类食品,如芡实、莲子、山药、五味子、金樱子、覆盆子等，尽量减少坐着。

病情分析：
你好，阳痿早泄可以冷水冲洗或毛巾湿敷阴茎,患者每晚睡觉前，用冷水冲洗阴茎3~5分钟，或在性交前先用冷毛巾湿敷阴茎数分钟，让阴茎血管收缩以减少充血的程度，以防治早泄