2014-08-07 1人回答
性别:男
健康咨询描述:,开始是有效果后,来竟然反弹了,不知道应该要怎么办。
想得到怎样的帮助:减肥后出现反弹要怎么办呢?
满意答案
病情分析: 您好,根据您的情况,让您减肥出现反弹之后,首先还是要保持适当的运动,其次要增加对蔬菜水果的食用,丰富的纤维素可以很好的排出水分和分解脂肪,也就能够很好的应对减肥后的反弹。
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